鶏とキノコの濃厚クリームシチュー

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（４） 鶏もも肉を加えて表面の色が変わるまでいためる。 （５） 水を加えて蓋をし、煮立ったら中火のまま１０分煮る。 （６） 牛乳、米粉を加えて混ぜ、煮立ったらブロッコリーを加えて少しとろみがつくまで５分ほど煮る。火を止めてみそを溶き、コショウを加えて混ぜる。 （７） 器に盛り、お好みでエキストラバージンオリーブ油（分量外） ...
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January 21, 2018 at 05:15AM